今日も筋トレ💪ジム！

2月18日(木)

市民体育館でのストレッチ&筋トレ・・午前中のいい暇潰しにだな！(畑はどうした？)

ストレッチは家ではなかなか出来ないので、場所を変えるのは重要だ。

そして午後からT-WALLへ！最近外岩行ったりしているので週一がやっとだ。家の近くのジムに行く方が多くなって来た。ここのファイル課題は捨てがたいのだが・・

登りは無理せず身体をほぐすようにトライ！まー無理しても同じなのだが？！ここでは3級は夢の夢だな！

写真は大きく撮って切り取り、それを縮小して容量をメチャクチャ低くしたら載せれたよ。今のところ1枚だけだが・・もち画質は悪い！！

by  たかG!